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Atelier de yoga Nidra (Yoga de la relaxation et méditation)

26 mai 2019 à 10 h 30 min

 

Dans le cadre du week-end pour la paix

Une heure de relaxation profonde suivie d’un temps de méditation pour aller à la rencontre de la Paix en soi.
Apportez tapis de gym/yoga, couverture, coussin pour la tête, et petit banc de méditation ou zafou si vous avez, et venez rééduquer votre sommeil pour vous diriger vers l’éveil. 
 
Avec Fanny Soulard, sophrologue
 
 
5€ prix découverte

Détails

Date :
26 mai 2019
Heure :
10 h 30 min
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Théâtre de l’Èvre
133 rue du vieux bourg
Notre-Dame du Marillais, 49410 France
Téléphone :
0253202021
Le - Théâtre de l''Èvre ©
133 Rue Notre Dame du Marillais
49410 - Mauges-sur-Loire