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Méthode Feldenkrais : Prise de conscience par le mouvement

20 juillet 2019 à 9 h 30 min

 

Atelier, adultes-ados, 3 heures

Moshé Feldenkrais, physicien et pionnier du Judo en France dans les années 30, souffrait d’un genou blessé. Pour le soigner, il observa comment les jeunes enfants apprennent à bouger. 
 
Sa méthode, aujourd’hui pratiquée dans le monde entier, permet d’apprendre à mieux bouger, et plus généralement à aller vers l’aisance dans le mouvement et dans l’action. 
Les leçons peuvent être utiles après des blessures mais aussi pour prévenir des douleurs.
 
Le temps d’une matinée, Chloé nous propose d’explorer les liens entre les appuis du pied, les articulations de la cheville, du genou et de la hanche pour une marche plus libre, stable et équilibrée. 
 
Atelier ouvert à tous et sans pré-requis.
 
Avec Chloé Touchais, praticienne de la Méthode Feldenkrais
 
*30€  (25€ pour les minima sociaux)

Détails

Date :
20 juillet 2019
Heure :
9 h 30 min
Catégorie d’Évènement:
Le - Théâtre de l''Èvre ©
133 Rue Notre Dame du Marillais
49410 - Mauges-sur-Loire