Chargement Évènements

« Tous les Évènements

Méthode Feldenkrais, prise de conscience par le mouvement (10/07)

10 juillet 2020 à 9 h 30 min

Feldenkrais

Atelier

Adultes-Ados, 3 heures

Moshé Feldenkrais, physicien et pionnier du Judo en France dans les années 30, souffrait d’un genou blessé. Pour le soigner, il observa comment les jeunes enfants apprennent à bouger.
Sa méthode, pratiquée dans le monde entier, permet d’apprendre à mieux bouger, et plus généralement à aller vers l’aisance dans le mouvement et dans l’action. Les leçons peuvent être utiles après des blessures mais aussi pour prévenir des douleurs.

Comme en 2019, le temps d’une matinée, Chloé nous propose d’explorer comment se libérer des tensions du dos et apprendre à mieux organiser ses mouvements ; sentir l’importance de la mobilité du bassin pour préserver la santé de notre dos ; trouver des appuis stables pour aller plus facilement vers le sol et se relever sans effort.
Atelier ouvert à tous et sans pré-requis.

Avec Chloé Touchais, praticienne de la Méthode Feldenkrais

* 35€ / 30€ (minima sociaux et adhérents TdÈ)

Détails

Date :
10 juillet 2020
Heure :
9 h 30 min
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Théâtre de l’Èvre
133 rue du vieux bourg
Notre-Dame du Marillais, 49410 France
Téléphone :
0253202021

Organisateur

TdÈ
Téléphone :
0253202021
E-mail :
contact@theatredelevre.fr
Site Web :
https://www.theatredelevre.fr/bienvenue.html
Le - Théâtre de l''Èvre ©
133 Rue Notre Dame du Marillais
49410 - Mauges-sur-Loire